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深呼吸して [つぶやき(20161202〜)]

久しぶりの会社です。
分からない事やら何やらで
イライラ…

こんな時は、ゆっくり深呼吸して
といった感じで、冷静に戻りましょう

マインドフルネス的なものでした。

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